Fini les carottes tristounettes et haricots verts fades du lundi ! Avec Diet Ethnik, apprenez à cuisiner de délicieuses recettes diététiques et exotiques ! Une diététicienne diplômée d’Etat vous apprend à rééquilibrer votre alimentation, et vous fait découvrir des recettes saines et équilibrées, inspirées des cuisines afro-antillaises. Familiarisez vous avec des superaliments et plantes médicinales venues … Lire la suite Concept
Pour embarquez avec nous, c’est très simple ! Inscrivez-vous à l’atelier de votre choix Cuisinez avec une diététicienne passionnée de délicieuses recettes saines et exotiques Recevez des conseils diététiques personnalisés Découvrez des trésors nutritionnels cachés Dégustez votre repas dans un cadre convivial Repartez avec vos d’ingrédients exotiques pour refaire la recette chez vous Connaître le… Lire la suite Ateliers Culinaires
Nous voilà déjà au mois de février! L’occasion idéale pour aller re-jeter un petit coup d’œil sur la to do list 2019! Vous savez , celle où vous vous étiez promis-juré ( avec Jules ) d’aller à la gym, manger moins de sucre et plus de produits sains … Comme je pense à vous, et… Lire la suite Adieu sucre raffiné, place au rapadou!
Les feuilles jaunes qui tombent, les citrouilles et potirons, et surtout, les délicieux potages et soupes de grand-mère… Vive l’automne ! Mais à tous ceux qui ( comme moi !) sont nostalgiques de l’été, mettez-vous au gombo ! Le gombo, c’est juste le légume exotique par excellence ! C’est surtout un aliment aux multiples bienfaits pour la santé, qui rajoutera… Lire la suite Du soleil dans vos menus d’automne, et dans vos artères avec le gombo !
Mois de la rentrée, place aux nouvelles résolutions ! Et si désormais, vous commenciez vos journées par de délicieux smoothies vitaminés à la poudre de baobab ? Diet’Ethnik vous révèle tout les secrets du fruit du baobab. Un superaliment, qui transformera votre quotidien en super-journées 💪 !
