Pas toujours évident de trouver l’inspiration au quotidien , quand on fait attention à sa ligne…
Envie de changer votre alimentation sans sacrifier votre gourmandise?
Diet’Ethnik, vous apprend à réaliser des recettes équilibrées, originales et 100% plaisir pour atteindre vos objectifs sereinement.
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Vous êtes plus que motivé(e) pour changer votre alimentation et perdre vos kilos en trop , mais l’inspiration vous manque en cuisine… Pas de panique! Oubliez les carottes tristounettes et haricots verts fades du lundi ! Avec les ateliers Diet Ethnik, apprenez à cuisiner de délicieuses recettes diététiques et exotiques ! Une diététicienne diplômée d’Etat… Lire la suite Concept
Nous voilà déjà au mois de février! L’occasion idéale pour aller re-jeter un petit coup d’œil sur la to do list 2019! Vous savez , celle où vous vous étiez promis-juré ( avec Jules ) d’aller à la gym, manger moins de sucre et plus de produits sains … Comme je pense à vous, et… Lire la suite Adieu sucre raffiné, place au rapadou!
Les feuilles jaunes qui tombent, les citrouilles et potirons, et surtout, les délicieux potages et soupes de grand-mère… Vive l’automne ! Mais à tous ceux qui ( comme moi !) sont nostalgiques de l’été, mettez-vous au gombo ! Le gombo, c’est juste le légume exotique par excellence ! C’est surtout un aliment aux multiples bienfaits pour la santé, qui rajoutera… Lire la suite Du soleil dans vos menus d’automne, et dans vos artères avec le gombo !
Mois de la rentrée, place aux nouvelles résolutions ! Et si désormais, vous commenciez vos journées par de délicieux smoothies vitaminés à la poudre de baobab ? Diet’Ethnik vous révèle tout les secrets du fruit du baobab. Un superaliment, qui transformera votre quotidien en super-journées 💪 !
