Hello,
Je m’appelle Alexandra Romain. Diététicienne – nutritionniste sur Rueil-Malmaison, depuis 2014, j’ai toujours été, créative, passionnée de santé au naturel et cuisine. J’ai travaillé plusieurs années pour des laboratoires de phytothérapie en pharmacie, puis dans une structure proposant des consultations diététiques post-hospitalisations pour des personnes diabétiques, souffrant de cancer… Convaincue du pouvoir des aliments et micronutriments sur notre santé, j’aimerais vous faire profiter de toutes mes connaissances.
J’ai crée les ateliers de Batch Cooking Diet’Ethnik en 2020, ayant observé, que beaucoup de personnes avaient du mal à maintenir de saines habitudes alimentaires sur la durée, faute de motivation, d’organisation et d’inspiration pour cuisiner des recettes à la fois saines et goûteuses.
La notion de plaisir est indispensable selon moi dans la démarche de rééquilibrage ( et oui, ce n’est pas pour rien si le Créateur nous a équipé de papilles gustatives). Vouloir changer son alimentation en faisant abstraction de ses envies, ses goûts est une erreur monumentale!
Les ateliers Nutrition Diet’Ethnik, sont donc faits pour tout(e)s ceux et celles qui souhaitent perdre du poids, améliorer leur capital santé, de façon durable grâce à une alimentation saine et gourmande.
Mon objectif : Vous guider vers des habitudes alimentaires plus saines, adaptées à vos besoins et mode de vie. Vous apprendre des recettes saines et originales ( exit les légumes vapeur sans saveur! ). Vous aider à vous organiser et développer votre créativité . Enfin, vous offrir un accompagnement plus concret que la simple consultation diététique !
Voilà! Maintenant que vous savez tout, j’espère un jour avoir le plaisir de vous rencontrer !
A bientôt 🙂 !
Alexandra Romain
Diététicienne diplômée d’Etat.
Vous avez une question, une réclamation? Utilisez le formulaire ci dessous, et je reviendrais vers vous le plus rapidement 🙂
Alexandra Romain- Diététicienne 